Mijn voeding aanpassen gaf meteen indrukwekkende resultaten. Na de opstart van het traject en de opbouwfase was mijn bloedsuikerspiegel al gestabiliseerd. Al snel werd mijn lichaam overspoeld met hetzelfde gevoel van voldoening dat je krijgt na intensief sporten: een gevoel van lichamelijke energie, mentale rust en helderheid. Het traject was voor mij de basis waarop ik naar hartelust zelf kan verderbouwen. Ik hou er enorm van om te blijven oefenen, te blijven uitproberen, te durven creëren. En natuurlijk houd ik mij niet in om dit enthousiast te verkondigen aan iedereen die het wil horen!
Lees de volledige getuigenisDoordat ik nooit echt aan de alarmbel trok, stevende ik in augustus 2017 af op een burn-out. Het was een zware klap en tegelijkertijd de start van een nieuw leven. Door mijn traject heb ik enerzijds meer energie gekregen en anderzijds rust gevonden. Ik sta nu vol vertrouwen in het leven en in verbinding. Mijn leven is best wel wat veranderd. Ik neem nog voedingssupplementen maar geen medicatie meer. Ik vond Christels richtlijnen niet zo moeilijk om op te volgen, aangezien het effect meteen te merken was.
Lees de volledige getuigenisTijdens het 3 is One Plus-traject, ging voor mij een nieuwe wereld open. De relatie tussen stress en insuline werd haarfijn uitgelegd. De invloed van natuurlijke smaken op mijn vertering werd duidelijk. Met als resultaat dat ik nu nog maar half zoveel insuline meer nodig heb als voorheen. Ook is mijn HbA1c beduidend lager, is mijn bloedsuikerspiegel in balans en blijft mijn gewicht eindelijk stabiel. Iedere diabetespatiënt zou over deze informatie moeten kunnen beschikken. Bovendien is dit een eetpatroon om van te smullen!
Lees de volledige getuigenisHet hele traject had niet alleen een positieve impact op mezelf, maar ook op mijn gezin. Ik was eindelijk weer de vrolijke Greet. Na 3 weken in het traject kon ik weer met de hond gaan wandelen en uiteindelijk ook de draad van mijn sociaal leven opnieuw oppikken. Medicatie neem ik niet langer - die heb ik niet meer nodig. Tijdens het traject heb ik ondervonden dat suiker mijn lichaam en geest uitput. Nu vind ik suikerrijke voeding zelfs helemaal niet meer lekker. Ik geniet elke dag van experimenteren met kruiden en het maken van de recepten die horen bij het Levensplan!
Lees de volledige getuigenisDe opleiding Integratieve Nutritionele Therapie was voor mij een stap van de klassieke dieetleer naar een totaalaanpak met meer duiding. Deze opleiding gaat veel verder dan de klassieke dieetleer, die enkel gevolgen bespreekt/aanpakt. Deze totaalaanpak richt zich vooral op de oorzaken. Dit kom je in weinig opleidingen tegen!
Lees de volledige getuigenisMet een sceptische blik ben ik begonnen aan de opleiding 'Integratieve Nutritionele Therapie'. Ik heb heel veel bijgeleerd over de werking van het autonome zenuwstelsel en het verband tussen voeding en vertering. De opleiding gaat veel verder dan voeding: ze gaf mij een frisse kijk op mijn levensstijl. Met deze totaalaanpak kon ik mijn zelfgenezend vermogen activeren. Het Levensplan is goed vol te houden, voor mij als genieter van 'full option' uit eten gaan.
Lees de volledige getuigenis