kit OVER gewicht - meer info

Lieven Godderis, Bedrijfscoach

Deinze

Lieven Godderis, Bedrijfscoach

Toen ik de diagnose van beginnende ouderdomsdiabetes kreeg, was dat was even slikken. Dankzij het traject bij 3 is One ben ik veel kieskeuriger geworden wat voedingsmiddelen betreft. Het is een ‘levenstraject’ dat ik iedereen kan aanbevelen. Ik kies nu zo veel mogelijk voor Demeter-producten en lokaal geproduceerde biodynamische producten. Ik geniet meer van mijn maaltijden, luister beter naar mijn lichaam, en beweeg meer. Mijn lichaam is daardoor flexibeler geworden. Ik ondervind zowel lichamelijk als geestelijk meer energie, waardoor ik ook creatiever ben geworden.

Lees de volledige getuigenis

Greet Vernimmen

Lokeren

Greet Vernimmen

Het hele traject had niet alleen een positieve impact op mezelf, maar ook op mijn gezin. Ik was eindelijk weer de vrolijke Greet. Na 3 weken in het traject kon ik weer met de hond gaan wandelen en uiteindelijk ook de draad van mijn sociaal leven opnieuw oppikken. Medicatie neem ik niet langer - die heb ik niet meer nodig. Tijdens het traject heb ik ondervonden dat suiker mijn lichaam en geest uitput. Nu vind ik suikerrijke voeding zelfs helemaal niet meer lekker. Ik geniet elke dag van experimenteren met kruiden en het maken van de recepten die horen bij het Levensplan!

Lees de volledige getuigenis

Suzan Hautekeete, Diëtiste

Gent

Suzan Hautekeete, Diëtiste

De opleiding Integratieve Nutritionele Therapie was voor mij een stap van de klassieke dieetleer naar een totaalaanpak met meer duiding. Deze opleiding gaat veel verder dan de klassieke dieetleer, die enkel gevolgen bespreekt/aanpakt. Deze totaalaanpak richt zich vooral op de oorzaken. Dit kom je in weinig opleidingen tegen!

Lees de volledige getuigenis

Ann Van Cauwenberghe, Diëtiste

Deinze

Ann Van Cauwenberghe, Diëtiste

Met een sceptische blik ben ik begonnen aan de opleiding 'Integratieve Nutritionele Therapie'. Ik heb heel veel bijgeleerd over de werking van het autonome zenuwstelsel en het verband tussen voeding en vertering. De opleiding gaat veel verder dan voeding: ze gaf mij een frisse kijk op mijn levensstijl. Met deze totaalaanpak kon ik mijn zelfgenezend vermogen activeren. Het Levensplan is goed vol te houden, voor mij als genieter van 'full option' uit eten gaan.

Lees de volledige getuigenis

Ines Francken, Coördinator Wijkwerking

Wuustwezel

Ines Francken, Coördinator Wijkwerking

Ik blijf de consulten steeds super waardevol vinden. Wanneer ik bijna wil opgeven, geeft mijn coach me telkens moed. Ik krijg telkens een hart onder de riem en goede, duidelijke richtlijnen. Dan kan ik weer verder. Dit heeft ZO veel impact op mijn gezondheid, energiepijl en levenskwaliteit!

Isabelle Delbruyère, Project Manager

Sint-Niklaas

Isabelle Delbruyère, Project Manager

Ik kwam na een lange medische zoektocht bij 3 is One terecht. De diagnose die ik in het ziekenhuis had gekregen was CVS.Dat ‘gezond leven’ meer betekende dan je voeding aanpassen, was nieuw voor mij. Ik leerde ook rusten, ademen en bewegen. Ik heb nu minder last van kwaaltjes. Het verteren van voedsel gaat veel vlotter. Ook mentaal ben ik sterker geworden. Ik neem tot slot minder medicatie.Voor mij was het traject een echte ‘eye opener’. Het is basiskennis die in alle scholen zou moeten onderwezen worden!

Lees de volledige getuigenis