JIJ STAAT CENTRAAL

Heb je last van het jojo-effect, van emo-eten of stress-eten, van spierverlies of van een slechte vetverbranding?

Wij starten steeds met een uitgebreide analyse, zodat je weet wat de onderliggende oorzaken hiervan zijn.

Je problemen kunnen tal van oorzaken hebben, zoals vermoeidheid, hormonale onbalans, verteringsproblemen enzoverder.

Pak het stap voor stap aan:

• voorbereiding en verzadigingsfase
• vetverbrandingsfase
• nieuw levensplan

We kijken verder dan de theorie, en brengen ook al je valkuilen in kaart. Het doel van het Basistraject is duurzaam gewichtsverlies.

Hiervoor wordt onder andere een emo- en stressplan opgemaakt, zodat jij oplossingen hebt voor emo-eten en/of stress-eten.

Je leert tijdens dit traject bewuste keuzes maken. Genieten van het leven staat in ieder geval voorop in het nieuwe Levensplan dat we samen met jou opmaken.

Voed je lichaam en versterk je zelfgenezend vermogen bij klachten als:

• diabetes
• hart- en vaatziekten of verhoogde cholesterol
• voedingsintoleranties of allergieën
• maag-darmproblemen
• pijnklachten
• …

Voed je brein en herstel de balans tussen je lichaam en je geest bij klachten als:

• uitputting, vermoeidheid of burn-out
• hormonale klachten
• kinderwens
• concentratieproblemen
• slaapstoornissen
• hoofdpijn of migraine
• …

Voed je hart en leer bewuste keuzes te maken bij klachten als:

• eetstoornissen, stress-eten en emo-eten
• hardnekkig overgewicht
• gebrek aan levenslust