Analyse lichaam, geest & ziel - lees er meer over in mijn nieuw blog

Spinazie met champignons

Spinazie met champignons

Ingrediënten

spinazieblaadjes

500 g

rode ui

1

champignon

500 g

olie

1 el

tamari

2 el

peper

een snufje

Spinazie met champignons is een heerlijk groentegerecht dat bij nagenoeg elk vis- of vleesgerecht gaat. Spinazie is gemakkelijk zelf te kweken en eens het groeit kan je het een aantal keer oogsten. Deze vezelrijke groente kan je met heel wat andere groenten combineren als deel van een maaltijd.

Bereiding

  1. Zet een stoofpan op een zacht vuur en verwarm de olie. Snipper de ui en stoof die glazig. Reinig de champignon en snij ze in vier. Voeg die ook toe aan in de stoofpan.

  2. Zodra de champignons bijna gaar zijn, voeg je de spinazie toe. Je laat deze slinken terwijl je alle groenten een aantal keer roert in de pan.

  3. Als je het vuur afzet, voeg je de tamari toe en indien gewenst ook de peper.

Extra tips:

  • Spinazie met champignons is heerlijk bij een vis- of vleesgerecht.

Trots op het resultaat? Word dan lid van onze besloten Facebookgroep en deel daar gerust je foto’s en ervaringen.

Analyse lichaam, geest & ziel
Wat is het verband van deze analyse met leiderschap?

Waarom besteed De Wijze Leider bij persoonlijk leiderschap, bij transformationeel leiderschap zoveel aandacht aan de balans tussen lichaam, geest & ziel? Natuurlijk heeft mijn eigen pad hier heel wat mee te maken. Waardoor ik al vroeg in mijn leven ontdekte dat leiderschap veel aspecten heeft. Natuurlijk leiderschap ontstaat vanuit een kracht en die kracht begint altijd bij jezelf. Vanuit deze kracht en het levende voorbeeld inspireert een leider iedereen om zich heen. Het lijkt als vanzelf te gebeuren. Mensen waarbij lichaam, geest en ziel op mekaar afgestemd zijn hebben een soort natuurlijke glans over zich. Ze zien er heel vitaal uit…

Persoonlijke begeleiding?

Contacteer ons vrijblijvend, we kijken graag hoe we u verder kunnen helpen.