Analyse lichaam, geest & ziel - lees er meer over in mijn nieuw blog

Rode biet met balsamico

Rode biet met balsamico

Ingrediënten

rode biet (volledig met stengels en blaadjes)

4 stuks

pijnboompitten

200 gram

balsamico

1el

boter

30 gram

verse tuinkruiden: bv. citroenmelisse

naar wens

Rode biet met balsamico is een heerlijk (bij)gerechtje, zelfs voor mensen die geen fan zijn van rode biet. Het is dus de perfecte bereiding om iemand rode biet te leren eten. De structuur is aangenaam op de tong en de frisse smaak gaat ontzettend goed samen met een stukje vlees of kaas.

Deze bereiding is voor 4 personen.

Bereiding

  1. Schil de bieten en snijd ze in blokjes van ongeveer 1,5 cm. Kook ze gaar gedurende ca. 1 uur. Hou de stengels en blaadjes apart.

  2. Smelt 30 gram boter in een pan, hak de stengels en blaadjes fijn. Laat dan de stengels 5 minuutjes stoven in een pan. Voeg vervolgens de blaadjes eraan toe en laat deze nog 5 minuten mee stoven.

  3. Intussen grill je de pijnboompitten in een droge pan.

  4. Voeg 1 el balsamico toe aan het gestoofd blad en voeg de bietjes hieraan toe. Werk je rode biet met balsamico af met de pijnboompitjes en eventueel verse tuinkruiden, zoals bijvoorbeeld citroenmelisse.

Extra tips:

  • Deze rode biet met balsamico is ideaal als lunch of als (maaltijd)salade ‘s avonds met een stukje vlees bij.
  • Je kunt het gerechtje warm of koud eten, wat ook maakt dat je het vooraf kunt bereiden en je dus tijd kunt besparen!
  • Je kunt ook werken met voorgekookte bietjes. In dat geval kun je hierbij snijbiet stoven met balsamico.
  • Het is ook heel lekker samen met fetakaas.

Trots op het resultaat of suggesties? Word dan lid van onze besloten Facebookgroep en deel daar gerust je foto’s en ervaringen. Of misschien wil je wel een van onze (gratis) events bijwonen?

Analyse lichaam, geest & ziel
Wat is het verband van deze analyse met leiderschap?

Waarom besteed De Wijze Leider bij persoonlijk leiderschap, bij transformationeel leiderschap zoveel aandacht aan de balans tussen lichaam, geest & ziel? Natuurlijk heeft mijn eigen pad hier heel wat mee te maken. Waardoor ik al vroeg in mijn leven ontdekte dat leiderschap veel aspecten heeft. Natuurlijk leiderschap ontstaat vanuit een kracht en die kracht begint altijd bij jezelf. Vanuit deze kracht en het levende voorbeeld inspireert een leider iedereen om zich heen. Het lijkt als vanzelf te gebeuren. Mensen waarbij lichaam, geest en ziel op mekaar afgestemd zijn hebben een soort natuurlijke glans over zich. Ze zien er heel vitaal uit…

Persoonlijke begeleiding?

Contacteer ons vrijblijvend, we kijken graag hoe we u verder kunnen helpen.