Analyse lichaam, geest & ziel - lees er meer over in mijn nieuw blog

Garnalen met avocado en radijs

Garnalen met avocado en radijs

Ingrediënten

Avocado

2 stuks

Garnalen

250 g

Radijs

1 tros

Lente-ui

4 st

Olijf- of andere olie

2 el

Amandelschaafsel

3 el

Citroen

1/2

Koriander of tijm

1 el

(Cayenne)peper/zeezout

snufje

Garnalen zijn een perfect ingrediënt in een verzadigende maaltijd. Ze zijn goed voor huid en haar en je immuniteit in het algemeen. Garnalen met avocado vormen een harmonieus duo. Voeg daar ook nog eens radijsjes aan toe en je krijgt een pittig en voedzaam trio. Dit eenvoudig gerechtje zal het goed doen op feestjes, zowel als verrassend volwaardig avondmaal als verwachtingen creërend voorgerechtje.

Bereiding

  1. Haal de avocado leeg met een lepel en leg de schil aan de kant voor de afwerking. Snij het vruchtvlees van de avocado in kleine blokjes. Doe hierover het sap van de citroen en de olie. Meng dit goed.

  2. Snij de gereinigde radijzen en lente-uitjes in fijne schijfjes. Voeg ze samen met de garnalen en amandelschijfjes toe aan het avocadomengsel en meng goed. Breng op smaak met (cayenne)peper en zeezout.

  3. Schep dit mengsel van garnalen met avocado en andere ingrediënten in de avocadoschillen. Werk dit kunstwerk af met verse kruiden en dien op.

Extra tip:

  • Dit gerechtje kan je maken als verzadigend avondmaal, maar ook als een lekkere, vullende lunch.

Trots op het resultaat? Word dan lid van onze besloten Facebookgroep en deel daar gerust je foto’s en ervaringen.

Analyse lichaam, geest & ziel
Wat is het verband van deze analyse met leiderschap?

Waarom besteed De Wijze Leider bij persoonlijk leiderschap, bij transformationeel leiderschap zoveel aandacht aan de balans tussen lichaam, geest & ziel? Natuurlijk heeft mijn eigen pad hier heel wat mee te maken. Waardoor ik al vroeg in mijn leven ontdekte dat leiderschap veel aspecten heeft. Natuurlijk leiderschap ontstaat vanuit een kracht en die kracht begint altijd bij jezelf. Vanuit deze kracht en het levende voorbeeld inspireert een leider iedereen om zich heen. Het lijkt als vanzelf te gebeuren. Mensen waarbij lichaam, geest en ziel op mekaar afgestemd zijn hebben een soort natuurlijke glans over zich. Ze zien er heel vitaal uit…

Persoonlijke begeleiding?

Contacteer ons vrijblijvend, we kijken graag hoe we u verder kunnen helpen.