Heb je last van hyperventilatie of een beklemmend gevoel?*

Heb je psychische klachten?*

Heb je hoofdpijn, rugpijn en/of nek- en schouderklachten?*

Ademt u per minuut sneller dan 12 keer?*

In en uitademen is gelijk aan 1

Ben je vergeetachtiger dan normaal?*

Heb je last van slaapstoornissen? Duurt het lang voor je in slaap valt of word je vaak vroeg wakker?*

Heb je last van prikkelbaarheid, een opgejaagd gevoel, nervositeit (zenuwachtig) en/of onrust?*

Voel jij je vaak moe en kan je ondanks de vermoeidheid nauwelijks tot rust komen of voldoende uren slapen?*

Vind je dat je het te druk hebt thuis en/of op je werk?*

Heb je last van piekeren, malende gedachten of een zwaar en bomvol hoofd?*

Neem je medicijnen ter ondersteuning van psychische klachten?*

Neem je medicijnen zoals cortisone, immuunonderdrukkende medicijnen, maagzuurremmers of andere medicijnen?*

E-mailadres*

Voornaam*

Achternaam*

Totaal (voor MailerLite)

Resultaat (voor MailerLite)

Datum (voor MailerLite)

Doe de test