Heb je last van hyperventilatie of een beklemmend gevoel?*

Heb je psychische klachten?*

Heb je hoofdpijn, rugpijn en/of nek- en schouderklachten?*

Adem je per minuut méér dan 12 keer?*

In en uitademen is gelijk aan 1

Ben je vergeetachtiger dan normaal?*

Heb je last van slaapstoornissen? Duurt het lang voor je in slaap valt of word je vaak vroeg wakker?*

Heb je last van prikkelbaarheid, een opgejaagd gevoel, nervositeit (zenuwachtigheid) en/of onrust?*

Voel jij je vaak moe en kan je ondanks de vermoeidheid nauwelijks tot rust komen of voldoende uren slapen?*

Vind je dat je het te druk hebt thuis en/of op je werk?*

Heb je last van piekeren, malende gedachten of een zwaar en bomvol hoofd?*

Neem je medicijnen ter ondersteuning van psychische klachten?*

Neem je medicijnen zoals cortisone, immuunonderdrukkende medicijnen, maagzuurremmers of andere medicijnen?*

E-mailadres*

Voornaam*

Achternaam*

Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier

Totaal (voor MailerLite)

Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier

Resultaat (voor MailerLite)

Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier

Datum (voor MailerLite)

Doe de test