Starttraject OVER gewicht - Met de code 3-isOne-healthy krijg je 10% korting! - meer info

Preventie en welzijn voor ondernemers

3-isOne voedt lichaam, brein & hart van de menselijke component van je onderneming. Hiermee zet jij in op primaire preventie. Dat is waardevol voor jezelf en jouw onderneming. Wellicht is dit allemaal nieuw voor jou en zal het heel wat vragen bij jou oproepen zoals:

  • Wat kost langdurig of regelmatig ziekteverzuim?
  • Wat is primaire preventie?
  • Wat kost primaire preventie en wat levert het op?
  • Wat is mijn concreet plan van aanpak?

Als ervaren ondernemer heb ik hier ook mee geworsteld. Voornamelijk de kleine en middelgrote ondernemingen worden hierdoor erg kwetsbaar. Niet alleen verlies je als ondernemer bij langdurig ziekteverzuim telkens een goede werkkracht. Het verhoogt bovendien de werkdruk voor jou en de andere collega’s in jouw onderneming. Volgens Securex kost iemand die langdurig uitvalt € 20.000 aan de onderneming en maatschappij. Volgens CM en Liantis brengt iedere euro die geïnvesteerd wordt in preventie € 4 op. Kijk zelf maar eens naar het cijfer op je balans aan kosten wegens ziekteverzuim.

Wist je dat het meermaals wetenschappelijk bewezen is dat het inzetten van gezonde voeding de meest rendabele investering is die een bedrijf kan doen?

Tijdens deze 2 uur durende workshop leer je de volgende zaken.

  • Via praktische, eenvoudig toepasbare oefeningen je energiepeil optimaliseren tijdens het werk en het dagelijks leven.
  • Een tussendoortje maken met een optimale nutriënten- en energiebalans.
  • Welke 5 pijlers nodig zijn om je lichaam, brein & hart als je eigen ‘onderneming’ optimaal te besturen.
Cyclus met 5 pijlers

Wat levert dit jou, je werknemers en je onderneming op?

  • Gezonde balans tussen werk en privé
  • Mentale focus en een vitaal lichaam
  • Meer rendabiliteit

Werkbare preventie is eenvoudig en plezant! Tijdens deze speelse en educatieve workshop ga je zelf creatief aan de slag met chocolade. Benieuwd naar hoe dit je zal smaken?

Foto Fleur Van Riet

Fleur Van Riet

Fleur Van Riet

In november 2020 kreeg ik te maken met een eetstoornis. Ongeveer 8 maanden lang zat ik in behandeling bij een diëtiste. Mijn ouders merkten dat ik terug op de goede weg was... Jammer maar helaas bleef ik toch gewicht verliezen. Zo stond ik in de zomer op een gewicht van 38 kg. Mijn ouders waren radeloos en wisten niet meer wat we konden doen om dat getalletje omhoog en gezond te krijgen. Tot op een gegeven moment mijn papa naar huis kwam met een verhaal over dat hij in contact was gekomen met een orthomoleculair therapeut. Veel wisten we niet, maar mama en papa besloten er meer over te gaan opzoeken. En of dat resultaat opleverde! Na wat opzoekwerk besloot mama een afspraak te maken voor mij, maar ook voor haar. We gingen dit samen doen! Christel merkte dat het aan mijn vertering lag. Al datgene dat ik al at, verteerde mijn lichaam niet waardoor ik dus niet bijkwam. Ze is samen met mij op zoek gegaan naar aangepaste voeding en een nieuwe levensstijl. Vooral rauwe voeding, gluten en zuivel verteerde ik niet. Na enkele maanden sta ik hier met 20 kg extra, waarvan 10 kg meer spiermassa. Ik voel me terug gezond en bovendien ben ik weer de vrolijke, speelse Fleur van vroeger. Als hooggevoelige jonge vrouw leerde ik ook dat mijn emoties een belangrijke invloed hebben op mijn vertering. Met de vele tips die ik kreeg, sta ik veel veerkrachtiger in het leven. Dankzij de vele recepten vind ik mijn weg heel goed in het glutenvrij en zuivelvrij eten. Zo ondervind ik veel minder last in mijn darmen en kan ik weer mijn favoriete hobby uitoefenen: triatlon. Christel heeft me enorm geholpen, waarvoor dank!

Meer informatie?

Aarzel niet en neem contact op met ons, wij beantwoorden graag jouw vragen.