Worstel jij om gezonde maaltijd op tafel te zetten voor je kinderen of samen met je kinderen? Wil je tegelijkertijd een verbindend moment met je kinderen? Dan maken we er samen het volgende van
- leerzaam en voedzaam
- plezant en speels
- verbindend en creatief
Samen koken is één van de meest eenvoudige manieren om samen met je kinderen een gezonde relatie met voeding op te bouwen. Ze gaan automatisch aan de ingrediënten proeven. Is één van de ouders een viesneus wat eten betreft, dan is dit alleszins een leuke gezinsactiviteit om iets nieuws te leren eten. Want hoe jonger je begint, hou eenvoudiger, maar je bent nooit te oud om iets te leren eten.
Tijdens deze workshop gaan wij zorgen voor 3 verschillende bodems:
- bloemkool
- highfibe brood mix
- zuurdesem speltmeel
We gaan groepjes maken, of je maakt je eigen mini-pizza op basis van één van deze bodems. Jij brengt wat groenten mee, of een favoriete pizza saus of pesto.
Praktisch
- je bent welkom vanaf 13u30 en om 14 u starten we met het maken van de pizza
- van 16 u tot 17 gaan de pizza’s in de oven en maken wij samen muziek, met een drum of een ander muzikaal instrument dat je hebt
- vanaf 17u 30 gaan we samen eten en mekaars pizza proeven.
- rond 19u ronden we af.