3-isOne kit OVER gewicht - meer info

Energiedipje?

Leer je brein te voeden.

Je kent het ongetwijfeld, snel een kop koffie om wakker te worden, dan nog eentje om de meeting door te komen. Uiteraard na het middagmaal nog een kopje en om 15 u heb je een snack nodig. Waar is concentratie en je focus iedere keer toch naartoe. Hoe kan dit beter. Wat heeft je brein nodig?

  • Wat theorie over de verschillende energiebronnen voor lichaam en brein
  • Praktische tips om zelf een gezonde snack te maken of te kopen
  • Enkele oefeningen om je energiedipjes te voorkomen en om ze aan te pakken

Eenvoudig en zowel toepasbaar op je werk als in je privé-leven, krijg je tijdens deze workshop heel wat inzichten en handvatten waarmee je onmiddellijk aan de slag kan.

Petra Wilting diëtiste, De juiste lijn - Dieren - NL

Deze online leermodule 'Integrale Nutritionele Therapie basismodule' ervaar ik als heel fijne manier om les te volgen. Het is prettig om soms een stuk meerdere keren te luisteren als het even wat lastiger is of al er net een ‘denk-dip’is. Ik ervaar dat als heel prettig. Ik heb ook het gevoel dat het op een goed moment komt en de hele sfeer die de opleiding uitademt vind ik heel positief!

Meer informatie?

Aarzel niet en neem contact op met ons, wij beantwoorden graag jouw vragen.